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Isoler un mur de l’intérieur (ITI) est essentiel pour améliorer le confort thermique et acoustique de votre maison. Que ce soit pour réduire les déperditions de chaleur ou pour atténuer les bruits extérieurs, une bonne isolation mur peut faire toute la différence.

Suivez notre guide pour découvrir les meilleures techniques et matériaux pour isoler un mur de l’intérieur efficacement.

Isolation d’un mur : 2 conseils à prendre en compte

Pour une isolation d’un mur réussie, il est crucial de bien choisir les matériaux et la technique adaptée.

1- Déterminer le matériau d’isolation adapté

Le choix du matériau est déterminant pour l’efficacité de l’isolation. Il existe plusieurs types d’isolants, chacun avec ses avantages et ses inconvénients.

La laine de roche

La laine de roche est un excellent choix pour l’isolation thermique et acoustique, en plus de sa résistance au feu. Cependant, elle peut provoquer des irritations lors de la pose, nécessitant des équipements de protection comme des gants, des masques et des lunettes.

La laine de verre

La laine de verre, quant à elle, offre une bonne performance thermique et acoustique à un coût économique. Elle est toutefois sensible à l’humidité et peut également provoquer des irritations, nécessitant des précautions lors de la pose.

Le polystyrène expansé

Le polystyrène expansé (PSE) est léger, facile à poser et constitue un bon isolant thermique. Son coût relativement bas en fait une option populaire, bien qu’il soit moins performant en termes d’isolation acoustique. De plus, il est inflammable sans traitement spécifique et n’est pas écologique.

Le polyuréthane

Le polyuréthane, en revanche, est un très bon isolant thermique nécessitant une faible épaisseur pour une performance élevée. Il résiste bien à l’humidité, mais son coût est plus élevé, et il est difficile à recycler. Il émet également des composés organiques volatils (COV) lors de la pose.

La fibre de bois

Enfin, la fibre de bois est un matériau écologique offrant une bonne performance thermique et acoustique, tout en régulant naturellement l’humidité. Son coût est plus élevé, et elle nécessite une protection contre l’humidité pour éviter la dégradation.

Le choix du matériau dépend donc de vos priorités, qu’il s’agisse de performances thermiques et acoustiques, de budget, d’impact environnemental ou de conditions spécifiques de votre habitation.

2- Définir la bonne technique d’isolation pour un mur

La technique d’isolation choisie dépend de plusieurs facteurs, notamment l’état des murs et l’espace disponible. Trois techniques principales peuvent être envisagées.

L’isolation par doublage

L’isolation par doublage consiste à fixer des panneaux isolants directement sur le mur existant, puis à les recouvrir avec une plaque de plâtre. Cette méthode est simple et rapide à mettre en œuvre, et convient bien aux murs réguliers et sans défauts majeurs. Cependant, elle réduit légèrement l’espace intérieur et nécessite une préparation soignée du mur pour assurer une adhérence optimale des panneaux.

L’isolation par ossature métallique

L’isolation par ossature métallique implique la pose d’une ossature métallique sur le mur, dans laquelle l’isolant est inséré entre les montants, avant d’être recouvert avec une plaque de plâtre. Cette technique permet de passer des gaines électriques et de dissimuler les câbles, offrant ainsi une bonne performance thermique et acoustique. Cependant, sa mise en œuvre est plus complexe et peut réduire l’espace intérieur de manière significative.

L’isolation par injection

L’isolation par injection, enfin, consiste à injecter un isolant en vrac, comme la ouate de cellulose, dans une cloison creuse existante. Cette technique assure une bonne répartition de l’isolant, ce qui est idéal pour les rénovations sans modification majeure de la structure. Elle permet également d’atteindre des zones difficiles d’accès. Toutefois, elle nécessite des murs creux, un coût plus élevé et un équipement spécialisé pour l’injection.

3 étapes à suivre pour isoler un mur par l’intérieur (ITI)

Une fois les matériaux et la technique choisis, suivez ces trois étapes pour isoler votre mur par l’intérieur (ITI).

1- Préparer le mur

La préparation du mur est cruciale pour garantir une bonne adhérence de l’isolant et éviter les problèmes futurs.

  • Nettoyer le mur : éliminer la poussière, les moisissures et les débris ;
  • Réparer les fissures et les trous : utiliser un enduit de rebouchage pour assurer une surface lisse ;
  • S’assurer de l’absence d’humidité : vérifier et traiter les éventuelles infiltrations d’eau.

2- Poser l’isolant

La pose de l’isolant dépend de la technique choisie :

  • Pour l’isolation par doublage : fixer les panneaux isolants avec de la colle spéciale. Veiller à une bonne adhérence ;
  • Pour l’ossature métallique : poser les rails métalliques sur le mur, insérer l’isolant entre les montants, et fixer les plaques de plâtre ;
  • Pour l’injection : perforer le mur à intervalles réguliers, puis injecter l’isolant en vrac à l’aide d’une machine spécialisée.

3- Procéder aux finitions

Les finitions sont essentielles pour garantir une bonne esthétique et performance de l’isolation :

  • Enduire les joints entre les plaques de plâtre : utiliser un enduit adapté pour obtenir une surface lisse ;
  • Poncer la surface : assurer une surface parfaitement lisse avant de peindre ou de tapisser ;
  • Appliquer une couche de peinture ou de tapisserie : choisir une finition qui convient à votre décoration intérieure.

Isoler un mur de l’intérieur est une étape cruciale pour améliorer le confort de votre habitation. En choisissant les bons matériaux et techniques, vous pouvez réduire vos factures d’énergie, améliorer l’acoustique de votre maison, et prévenir les problèmes d’humidité. Faites confiance à 2JB Isolation pour un travail de qualité et des résultats durables.